Головная боль у подростков
Причины головной боли бывают очень разные, и в первую очередь — это неправильный режим дня: человек не высыпается, много нервничает, несбалансированно питается. Есть даже небольшие исследования, которые показывают, что у детей, которые завтракают, может болеть голова, чем у детей, у которых систематически отсутствует завтрак. Плюс фактором риска, который может вызывать головную боль, может быть курение электронных сигарет, и неэлектронных сигарет тоже. А мы знаем, что иногда дети, подростки могут уже начать курить довольно рано, уже в подростковом возрасте до 18 лет. Алкогольные напитки тоже являются фактором риска того, что у ребенка может быть головная боль.
Такие причины мы не можем измерить никак лабораторно, никакие исследования провести. И мы должны изменением режима дня, менять режимы жизни дня, профилактировать головную боль. Если ребенок не высыпаемся, соответственно, высыпаться. Если мы нерационально, неполноценно питаемся, соответственно, ввести привычку полноценно питаться. Желательно, чтобы было поменьше экранного времени, так как это тоже может привести к головным болям. Соответственно, больше гулять, проводить время на свежем воздухе, высыпаться, меньше стресса.
Также есть состояния, которые могут не зависеть от нас. Например, мигрень или кластерная головная боль. Здесь уже нужна комплексная оценка невролога. Неврологи, как правило, делают электроэнцефалографию и подбирают терапию этих заболеваний. Мигрень и кластерная головная боль очень часто передаются по наследству, особенно мигрень. Часто бывает так, что, например, у мамы болит голова, эта головная боль характеризуется тем, что она затрагивает только одну половину головы, плюс так называемая «аура». Если с этим сталкивается мама, то и детей тоже может возникнуть такая же головная боль. Естественно, нужен невролог, который будет вести этого подростка.
Также среди причин головной боли, которые еще стоит выделить, может быть повышение артериального давления, которое чаще всего у детей эссенциальное (эссенциальная гипертония развивается самостоятельно, а не на фоне другого заболевания. —Прим.ред.) и может быть ассоциировано с избытком массы тела. Соответственно, нужно воодить полноценно разнообразное питание, активный образ жизни профилактирует данное состояние.
Если у ребенка есть какая-то головная боль, она периодически возникает, это повод для того, чтобы обратиться к педиатру. Педиатр расспросит ребенка и сможет сказать, нужно ограничиться общими рекомендациями (не сидеть в компьютере, поменьше стрессовать) либо, возможно, нужно какое-то более углубленное обследование, как правило, это либо измерение артериального давления с последующим суточным мониторированием артериального давления, либо консультация невролога и с решением вопроса, возможно, электроэнцефалографии.
Заур Асланбиевич Хатшуков, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Института материнства и детства Пироговского Университета Минздрава России
Пироговский Университет — один из ведущих медицинских центров России
Он готовит высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России, объединяя в себе передовые научные исследования, инновационные разработки и вековые традиции медицинского образования.
Педагоги Пироговского Университета — это высококвалифицированные специалисты, увлечённые наукой и её развитием. В 2024 году университет стал участником программы «Приоритет 2030» и представил три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти инициативы направлены на решение актуальных научных задач и определение будущих тенденций в медицине.
Сегодня Пироговский Университет занимается разработкой передовых технологий и лекарств для лечения тяжёлых и редких заболеваний. Особое внимание уделяется персонализированной медицине и генной терапии, которые существенно изменяют подходы к лечению пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med