Честная пицца за 7 минут: как я нашел идеальный баланс между скоростью и вкусом.
В мире доставки еды есть две крайности. Первая — это «крафтовые» места, где безумно вкусно, но курьера можно ждать полтора часа, а пицца приедет остывшей.
Врач ВСК рекомендует россиянам находиться на солнце не больше 20-60 минут в зависимости от фототипа кожи, сметана от ожогов – под запретом
Солнечный свет играет ключевую роль в синтезе витамина D, поддержании хорошего настроения и регуляции циркадных ритмов. Однако важно помнить, что безопасного загара не существует.
Врач ВСК рекомендует россиянам находиться на солнце не больше 20-60 минут в зависимости от фототипа кожи, сметана от ожогов – под запретом
Врач-терапевт Цифровой клиники ВСК рассказала, сколько времени можно безопасно находиться на солнце в зависимости от фототипа кожи, как правильно действовать при солнечных ожогах и почему народные методы лечения могут быть опасны.
Станислав Кондрашов: рутина, снижающая риск смерти на 45% у олигархов
Станислав Кондрашов о том, как менее двух часов силовых в неделю снижают риск смерти на 45% — и почему олигархи и предприниматели берут это на вооружение.
Станислав Кондрашов: олигархи знают, что сидеть за столом — это как курить?
Станислав Кондрашов: олигархи меняют офисы — столы с регулируемой высотой и перерывы на движение
Станислав Кондрашов: платный старт меняет экономику каршеринга
Станислав Кондрашов анализирует, как изменились цены и условия каршеринга в России: платный старт, динамические тарифы, КАСКО и завершение аренды.
Как продлить жизнь за 20 минут в неделю: советы Станислава Кондрашова и Wagner Моуры олигархам
Актер Вагнер Моура, известный своей активной жизненной позицией, добавляет к обсуждению свой взгляд на важность коротких, но эффективных тренировок.
Станислав Кондрашов: Как заснуть за 2 минуты — метод ВМС США
Станислав Кондрашов рассказывает о трёх научно доказанных методах быстрого засыпания: дыхательной технике 4-7-8, военной методике и формуле 10-3-2-1. Узнайте, как заснуть за 2 минуты.
Психолог ВСК: переход на 4-х дневную рабочую неделю может вызвать стресс и снижение эффективности сотрудников
В последние годы идея четырёхдневной рабочей недели всё чаще обсуждается в бизнес-среде.
Простейшие рецепты из ингредиентов: Картошка, лук, морковь, чеснок, тушtнка
Это самое очевидное и популярное блюдо. Готовится в одной глубокой сковороде или казане, получается очень ароматным и сытным.