Эволюция курения: от табака к вейпам. Стратегии отказа от зависимости по советам эксперта Пироговского Университета

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

По факту курение – это действие, которое в человеческой цивилизации использовалось и используется либо для осуществления ритуалов синхронизации, каких-то совместных действий, либо для изменения состояния сознания, уже значительно позже для стабилизации состояния, снижения возбуждения в случае интенсивности стресса или наоборот повышения тонуса, когда тормозные процессы, например, утреннее просыпание требует не личного усилия человека, а каких-то химических вливаний. За столетия использования этого способа изменилось многое: и вещества, и сами технологии, но мотивы, по сути дела, остались те же.

Как сегодня изменилось курение?

Сегодня мы фиксируем, что курение это уже не только курение табака, когда с помощью никотиносодержащей продукции человек меняет свое состояние сознания. Сейчас для курения используют иные химические вещества и инструменты: и парогенераторы, и электронные сигареты, и вейпы, и кальяны. И это все попадает в одну и ту же категорию.

Чем часто мотивируется курение?

Существенно изменился и набор веществ, которыми меняют состояние сознания человека. Более того, к воздействиям через дыхательную систему добавились еще и комбинации с использованием вкусовой анализаторной системы. Например, в тех же самых вейпах используются жидкости со множеством ароматов и вкусовых ощущений. С одной стороны, этим всем управляет подражательная история, когда действие одной группы становится тотальным, принятым и приемлемым для всех представителей этой группы. Так, к сожалению, стало с использованием парогенераторов в подростковой и юношеской среде последних нескольких лет.

Эти разнообразия в социальных веяниях и технологических изменениях, по сути дела, не меняют суть запроса, в котором курящий обращается за изменением, стабилизацией, или активацией своего состояния к химическому веществу. Более заманчиво это делать с помощью вещества, не прикладывая каких-то осознанных произвольных усилий в стабилизации своего состояния. По факту регулярной практики использования возникает патологический гомеостаз, и это вещество через привычку, ритуал, действие становится неотъемлемой или существенной частью жизни.

Какие есть способы бросить?

Что же касается способов ухода от зависимости, а именно зависимость либо от никотина, либо никотиносодержащих и комбинированных веществ. В процессе курения мы как медицинские психологи, а также психиатры и наркологи это фиксируем. Есть стратегии замены, когда меняется способ подачи этого вещества, например, никотина, и курение заменяется пластырем никотина. Или табакосодержащая сигарета заменяется электронной с химическим составом и ароматическими веществами.

Вторая стратегия – стратегия контроля доз, когда человек целенаправленно, стремясь уйти от этой зависимости, регулирует частоту, количество и концентрацию поступающего вещества. Это имеет значение, когда мы говорим об употреблении о курении с использованием вейпов.

Наконец, стратегия, в которой используются психотерапевтические способы и способы саморегуляции. Основным механизмом этой стратегии является по факту волевое усилие. К сожалению, сейчас с этим большой дефицит.

Вера Борисовна Никишина, доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы (ИКПСР), заведующий кафедрой клинической психологии ИКПСР Пироговского Университета Минздрава России

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med