Советы пульмонолога Пироговского Университета: как защититься от грязного воздуха

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Титр: Мария Аскеровна Уянаева,пульмонолог, доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней №2 ИКМ Пироговского Университета Минздрава России

Как загрязнение воздуха влияет на самочувствие людей?

При росте концентрации вредных веществ в воздухе значительное ухудшается самочувствие людей не только с хроническими заболеваниями, но и считающих себя полностью здоровым. Из-за увеличения количества выхлопных газов, промышленного дыма, пыли уменьшается содержание кислорода в воздухе, а значит ухудшается его качество вдыхаемого нами воздуха.

Какие меры предосторожности нужно соблюдать в условиях загрязнения воздуха?

Меры предосторожности в условиях загрязнения воздуха:

Необходимо ограничить интенсивные физические нагрузки на воздухе (т.к. ал время физических нагрузок учащается дыхание, в легких попадает большое количество вредных частиц)

Регулярное проветривание помещение, лучше в период меньшей загрязненности: в утренние и вечерние часы

Регулярная влажная уборка помещений, использование увлажнителей воздуха (загрязненные частицы оседают вниз)

Выходить на улицу в маске, по приходу домой сразу мыть лицо и руки, а также ежедневно принимать душ, чтобы защитить кожу от воздействия песчаных частиц.

Соблюдать питьевой режим, пить достаточное количество жидкости.

Скорректировать пищевой рацион: увеличить долю продуктов, богатых антиоксидантами: фрукты, овощи, ягоды, зелёный чай. Ограничить жирную пищу, сладости, полуфабрикаты.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med