Специалист Пироговского Университета объяснила, из чего состоял блокадный хлеб

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Блокадный хлеб

Был хлеб всегда в почете на Руси –

Ее просторов главное богатство,

Его ты хочешь цену знать? –

Спроси.

Тебе ответить могут ленинградцы!

В. Суслов

Летом 1941 года в Ленинграде были введены карточки, а с 8 сентября (начало блокады) — хлебная порция стала постоянно уменьшаться. Вес хлеба снижали 5 раз: с 800 граммов в июле, до 200 граммов для рабочих и 125 граммов – для остальных.

Рецепт базового блокадного хлеба был изобретен в Центральной лаборатории Ленинградского треста хлебопечения. Авторы рецепта— Михаил Иванович Княгиничев, Павел Михайлович Плотников, Зинаида Ивановна Шмидт и другие специалисты.

Базовый рецепт блокадного хлеба в ноябре 1941 года выглядел следующим образом:

57% — обойная мука;

20–30%— овсяная мука;

10%— подсолнечный жмых;

3%— соль;

2–3%— солод.

Позже, рецептура блокадного хлеба менялась.

Ниже представлен состав 100 грамм базового рецепта блокадного хлеба

Компонент Количество

Белки 15,6г

Жиры 4,3г

Углеводы 55,2г

Клетчатка 11,4г

Калорийность ≈325–330ккал

(расчётная)

В 125 граммах соответственно:

Компонент Количество

Белки 19,5г

Жиры ≈5,4г

Углеводы 69г

Клетчатка 14,25г

Калорийность ≈406ккал

(расчётная)

Конечно, блокадный хлеб не мог обеспечить суточную норму белков, жиров, углеводов и витаминов, что усугубляло состояние здоровья жителей Ленинграда.

Рассмотрим состав блокадного хлеба и сравним с нормами для взрослого человека.

Суточная норма белка для взрослого человека составляет 0,75–1,5 г на 1кг массы тела. Например, для человека весом 60 кг это будет 45–90 г белка в день.

При употреблении 125г блокадного хлеба человек получал 19,5г белка. Это меньше 50% потребности.

Суточная норма жиров для взрослого человека зависит от пола и уровня активности человека, но в среднем составляет 72–127 г для мужчин и 57–100 г для женщин.

При употреблении 125г блокадного хлеба человек получал 5,375г жиров. Это составляло 7 и 8% от минимальной суточной нормы для мужчин и женщин соответственно.

Суточная норма углеводов в среднем для взрослого человека составляет 238–551г для женщин и 301–551г для мужчин.

При употреблении 125г блокадного хлеба человек получал 63г углеводов. Это также не покрывало суточную потребность.

Витамины и минералы

Блокадный хлеб содержал некоторые витамины (группы В, Е), макро- и микроэлементы, но и их количество было также недостаточным для покрытия суточной нормы человека.

Например:

витамин B1- ~117% от суточной нормы в 100г хлеба;

витамин B2 — ~33%;

витамин B6 — ~18%;

железо — ~24,9%.

витамин В6 — ~18%

аскорбиновая кислота – 0,1%

витамин Д – 0,2%

кальций – 5,2%

натрий – 0,7%

железо – 24,9%

Кроме перечисленного, в состав блокадного хлеба входили добавки, не усваивающиеся организмом и не имеющие пищевой ценности (целлюлоза, опилки и др.).

Вместо заключения:

Блокадный хлеб не мог восполнить потребности организма в энергии и полезных веществах. Низкая усвояемость некоторых компонентов (белок ржаного хлеба усваивался хуже пшеничного). Кроме того, в составе были и вещества, не представляющие пищевой ценности.

Таким образом, рацион, состоящий преимущественно из блокадного хлеба, приводил к истощению, развитию алиментарной дистрофии и другим тяжёлым последствиям для здоровья.

Ольга Владимировна Сайно, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета.