Доцент Пироговского Университета: «Полезны ли энергетические напитки помимо содержания кофеина?»

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Полезны ли энергетические напитки помимо содержания кофеина?

Энергетики – это безалкогольные напитки, в состав которых входят кофеин и другие тонизирующие компоненты. Данный продукт кратковременно повышает работоспособность, за счет стимулирующего действия кофеина и источника энергии в виде сахара.

Существуют ли клинические ситуации, когда приём энергетиков действительно оправдан с медицинской точки зрения?

Если да — при каких условиях и в каких дозировках?

Не желательно употреблять данные продукты.

Может ли энергетик помочь при ночной работе или долгой поездке?

Может ли энергетический напиток быть полезен для кратковременного повышения работоспособности (например, при срочной ночной работе или длительном вождении)? Каковы критерии «безопасного» использования в таких случаях?

Не рекомендую использовать энергетики. Хочу вновь напомнить, что энергетики повышают работоспособность на короткое время, но истощают резервные функции организма. Действие энергетика на организм сравнимо с плеткой для «загнанной лошади». И в роли «загнанной лошади» выступает наш уставший организм. Так же при длительном употреблении повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, нарушения нервной системы, поражения почек и другие негативные последствия.

Какие компоненты энергетиков ( дают реальный физиологический эффект, а какие — скорее маркетинговый ход?

Кофеин, таурин, витамины группы B, карнитин – прекрасные компоненты, но сочетании нескольких стимуляторов в одном напитке, высокие дозы и большое количество сахара не оказывает благоприятного эффекта на организм

Правда ли, что таурин и витамины группы B в составе энергетиков способствуют выработке энергии, или они лишь поддерживают обменные процессы без прямого «энергетического» вклада?

Данные компоненты не являются источниками «энергии», а порой их высокие концентрации могут оказывать негативное влияние на организм.

Как долго сохраняется стимулирующий эффект энергетика?

В зависимости от объёма в среднем 3-4 часа.

Существуют ли натуральные или фармацевтические альтернативы, которые дают схожий тонизирующий эффект, но с меньшим риском для здоровья?

Вместо энергетика лучше выпить чашку кофе или чая. А лучше стараться нормализовать режим труда и отдыха.

Миронова Татьяна Николаевна, к.м.н. доцент кафедры поликлинической терапии ИКМ Пироговского Университета Минздрава России

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med