Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России
Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.
Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.
Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Как свет влияет на биологические процессы в организме?
Весна, солнце, птицы поют, травка зеленеет-так и хочется на свидание.
Немного науки.
Если рассуждать с физиологической точки зрения:
— Свет влияет на супрахиазматическое ядро гипоталамуса — «биологические часы», регулирующие циркадные и сезонные ритмы.
— Увеличение светового дня снижает выработку мелатонина (гормона сна) и повышает серотонин, что улучшает настроение, энергию и либидо.
— Исследования на грызунах показывают: даже при неизменном уровне тестостерона низкая освещённость ухудшает сексуальное поведение, а яркая — восстанавливает его, влияя на экспрессию рецепторов эстрогена, андрогенов и дофамина в преоптической области мозга.
Исследование людей, в частности мужчин и выработку тестостерона не нашли подтверждения связи выработку половых гормонов и сезонности.
Можно ли говорить о влиянии весны на либидо у людей?
Мы люди непростые социальные существа, весна может усиливать либидо и репродуктивную активность через сложную систему биопсихосоциальных факторов: свет → гормоны → настроение → поведение → социальные возможности.
Весной наша социальная активность возрастает- больше стремимся насладиться приятной солнечной погодой, что объективно увеличивает возможности для знакомств. Исследование Гегена (2011) показало, что мужчины оценивают потенциальных партнёров как более привлекательных именно в весенне-летний период. Повышение уровня серотонина и дофамина под воздействием света улучшает настроение и мотивацию к социальным контактам, что может косвенно способствовать поиску отношений. И все же то, что люди чаще начинают новые отношения или активнее ищут партнёров, косвенных или прямых доказательств недостаточно.
Правда ли, что весной чаще происходят расставания?
Что интересно на весну приходит пик расставаний. Эти наблюдения на основании анализа данных социальных сетей показывает всплеск сообщений о расставаниях в марте-апреле.
Психологи связывают это с несколькими факторами:
— «Эффект отмены праздников»: пары, сохранявшие отношения ради комфорта в праздничный период, весной пересматривают их ценность.
— Повышенная рефлексия: весеннее обновление провоцирует вопросы «Туда ли я иду?», «С тем ли я человеком?».
— Рост энергии и возможностей: когда мир «расширяется», ограничения в отношениях могут ощущаться острее.
Весна не «разрушает» отношения, а скорее выступает катализатором: выявляет то, что уже было проблемным, но маскировалось в период зимней «спячки».
С психологической точки увеличение светового дня могут иметь благоприятное влиять на пары:
— Совместная активность на свежем воздухе, путешествия, новые впечатления весной могут усиливать эмоциональную близость.
— Однако если партнёры по-разному реагируют на сезонные изменения (например, один становится активнее, а другой — нет), это может создавать напряжение.
Как же конструктивно использовать весеннюю энергию?
Для освежения долгосрочных отношений:
1. Планируйте новизну вместе. Вместо импульсивного поиска новизны «на стороне», создавайте её внутри пары: новые маршруты прогулок, совместные хобби, мини-путешествия.
2. Используйте свет как повод быть больше и ближе другу с другом:
— Утренние прогулки при естественном свете помогают синхронизировать циркадные ритмы и улучшить настроение обоих партнёров.
— Рассмотрите светотерапию (10 000 люкс, 20–30 минут утром), особенно если один из партнёров склонен к сезонным колебаниям настроения.
3. Практикуйте «весеннюю ревизию» отношений. Задайте друг другу вопросы в формате диалога, а не допроса: «Что в наших отношениях даёт тебе энергию сейчас?», «Чего бы ты хотел попробовать вместе в этом сезоне?»
4 Относитесь с пониманием и принятием друг к другу. Не все одинаково реагируют на весну. Если партнёр менее активен — это не отказ от отношений, а особенность физиологии.
Плохой вариант:
— Импульсивные решения на пике эмоций: весенняя эйфория может маскировать реальные проблемы или, наоборот, преувеличивать временные трудности.
— Сравнения с «идеальной весной» из соцсетей: реальные отношения требуют работы в любой сезон.
— Игнорирования признаков выгорания: если усталость и апатия сохраняются несмотря на солнце — это повод обратиться к специалисту, а не списывать на «не ту весну».
Весна — не волшебная таблетка для отношений, а биопсихосоциальный ресурс. Она может усилить как влечение, так и конфликты, в зависимости от того, насколько осознанно пара использует этот период. Секрет не в том, чтобы «поймать волну», а в том, чтобы синхронизировать свои ритмы с ритмами партнёра и природы. Идеальное время для близости не весной, а сейчас- в любое время года!
Ульяна Владимировна Махова, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова, психолог, клинический психолог, врач-сексолог, врач-терапевт