Почему важно следить за здоровьем сердца
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всём мире. Эти заболевания можно предотвратить, изменив образ жизни и управляя факторами риска, такими как высокий уровень холестерина, гипертония, диабет, курение, злоупотребление алкоголем, избыточный вес и малоподвижный образ жизни.
Регулярное медицинское наблюдение, физическая активность, контроль веса и здоровое питание помогут сохранить здоровье сердца и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы понять, что с сердцем что-то не так, обратите внимание на следующие симптомы:
– боль в груди: давящая, сжимающая или жгучая боль, которая возникает при физической активности или эмоциональном стрессе и прекращается в состоянии покоя;
– одышка: учащённое и затруднённое дыхание даже при небольшой физической нагрузке или в состоянии покоя;
– усталость и слабость: постоянная усталость, даже после достаточного отдыха;
– отёки: задержка жидкости в тканях, вызывающая отёки, особенно на ногах.
Пироговский Университет – один из ведущих медицинских университетов России
Пироговский Университет — единственный в России медицинский вуз со статусом национального исследовательского университета. Этот статус дает ему особые возможности: самостоятельно формировать образовательные программы, запускать масштабные научные проекты и напрямую интегрировать научные разработки в клиническую практику.
Пироговский Университет занимает 21-ое место среди вузов России (RAEX-100, 2025), входит в категорию 1201-1500 международного рейтинга Times Higher Education (2025), Top10% глобального агрегированного рейтинга 2025.
Университет успешно реализовал программу национальных исследовательских университетов, программу развития геномных центров, программу развития инжиниринговых центров, участвует в программе стратегического академического лидерства «Приоритет 2030», в программе развития передовых инженерных школ, а также стал единственным медицинским вузом России, вошедшим в пилотный проект по совершенствованию системы высшего образования.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med