Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России
Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.
Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.
Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Метеозависимость — это не выдумка, а объективная реальность для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно в возрасте 65 лет и старше. Во время магнитных бурь и резких скачков атмосферного давления организм человека испытывает сильный стресс: кровь становится более вязкой, сердцу приходится работать с повышенной нагрузкой, сосуды сужаются, а кислородное голодание тканей (гипоксия) нарастает.
Можно ли самостоятельно начинать новые препараты в период магнитных бурь?
Категорически нельзя самостоятельно начинать приём новых лекарств без консультации с врачом. Однако о том, что описано ниже, стоит заранее поговорить с кардиологом. Если же препараты уже назначены, в период магнитных бурь их ни в коем случае нельзя отменять.
1. Принимайте базовую терапию строго по расписанию. Если вы используете лекарства для нормализации давления, препараты для сердца или средства, разжижающие кровь (антиагреганты), пропуск дозы в такие дни становится особенно опасным.
2. Препараты магния. Магний помогает снизить возбудимость нервной системы, уменьшить спазмы сосудов и поддерживает ритмичную работу сердечной мышцы.
Что должно быть под рукой у гипертоника во время магнитных бурь?
3. «Скорая помощь» на дому. Если врач порекомендовал при резком повышении давления взять каптоприл под язык или мочегонное средство — держите их всегда под рукой. Но применять их следует только при реальном подъёме давления, а не в профилактических целях.
В дни магнитных бурь давление может нестабильно «скакать». Ваша главная задача — не допустить гипертонического криза.
Измеряйте давление 2–3 раза в день: утром сразу после пробуждения (до приёма лекарств) и вечером.
Ведите дневник давления. Если вы заметите, что давление стабильно превышает вашу рабочую норму на 10–20 единиц, это сигнал о необходимости коррекции лечения совместно с врачом.
Почему в такие дни важно следить за пульсом?
Тахикардия (пульс выше 80–90 ударов в минуту в состоянии покоя) создаёт дополнительную и нежелательную нагрузку на сердце.
В период геомагнитных бурь организм работает на пределе своих возможностей. Не стоит нагружать его дополнительно.
Соблюдайте режим сна и отдыха: ложитесь спать в одно и то же время и обязательно проветривайте комнату перед сном.
Исключите физические перегрузки: никакой интенсивной физкультуры, работы в огороде в позе «вниз головой» или подъёма тяжестей. Лучше замените их спокойной прогулкой в размеренном темпе.
Для тренировки сосудов в этот период полезен контрастный душ (в его мягком варианте). Заканчивать процедуру всегда нужно тёплой, комфортной водой. Это помогает сосудам лучше адаптироваться к перепадам внешней среды.
Во время магнитных бурь кровь становится более густой, что повышает риск образования тромбов. Поэтому пейте больше воды — небольшими глотками в течение дня, в объёме около 1–1,5 литра, если у вас нет отёков.
Уберите из рациона «вредности»:
Алкоголь (он сначала расширяет сосуды, а затем резко их сужает).
Жирное, жареное и солёное (соль задерживает жидкость и повышает давление).
Соль в эти дни сведите к минимуму.
Полезные продукты, которые стоит включить в рацион:
Рыба (омега-3 жирные кислоты действуют как природное разжижающее средство).
Бананы (калий полезен для сердца).
Курага, инжир, свежая зелень.
Эльвира Азреталиевна Хачирова, доктор медицинских наук, доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней №2 Пироговского Университета Минздрава России
Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med