Сухая кожа зимой: почему защита важнее питания — рекомендации эксперта Пироговского Университета

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Титр: Валентина Вадимовна Петунина, кандидат медицинских наук, доцент кафедры кожных болезней и косметологии Института непрерывного образования и профессионального развития Пироговского университета Минздрава России

Почему зима становится настоящим испытанием для сухой кожи?

Зима для обладательниц сухой кожи — не просто сезон холода, а настоящий вызов. Щиплет на ветру, стягивает после умывания, шелушится под макияжем, трескается на руках и щеках. Многие женщины в этот период бросаются покупать плотные, жирные кремы, надеясь «запечатать» влагу под жировой плёнкой. Главная задача зимой — не питание, а защита и восстановление барьера. Иначе вместо улучшения мы получаем раздражение, хроническое обезвоживание и ускоренное старение.

В чём особенность сухой кожи и почему зимой ситуация усугубляется?

Сухая кожа по своей природе отличается дефицитом липидов — церамидов, холестерина и жирных кислот, — которые в норме образуют так называемый липидный барьер. Этот барьер удерживает влагу внутри кожи и защищает от внешних агрессоров: холода, ветра, загрязнений, перепадов температур. Зимой же этот и без того хрупкий барьер подвергается двойному удару: на улице — мороз и сухой ветер, в помещениях — искусственное отопление, снижающее влажность воздуха до критических 15–25%. В таких условиях трансэпидермальная потеря влаги (ТЭПВ) у женщин с сухой кожей может возрастать в 2–3 раза по сравнению с летним периодом.

Какая самая частая ошибка в зимнем уходе за сухой кожей?

Одна из самых частых ошибок — использование тяжёлых питательных кремов на основе вазелина, минеральных масел или животных жиров. Такие средства создают на поверхности кожи окклюзионную плёнку, которая действительно предотвращает испарение влаги, но они не восстанавливают сам барьер, а лишь маскируют проблему. Более того, при резком переходе с мороза в тепло эта плёнка может «запечатать» не только влагу, но и холод, вызывая микротравмы капилляров и усиливая купероз.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med